Treatments
Traitements
Relaxation Massage
Détente
This treatment is a wonderful stress relief that calms nerves and increases endorphins, it is not deep like deep tissue or neuromuscular massage. The aim isn’t to treat dysfunction in your body or muscle pain, the aim is to soothe the nerves and calm the mind. I massage your entire body without focusing on one specific spot. Based on Swedish massage techniques, I will use long gliding strokes without deep pressure. The pressure is light to moderate.
Ce traitement est un merveilleux soulagement du stress qui calme les nerfs et augmente les endorphines; il n’est pas profond comme les massages de tissus profonds ou massage neuromusculaire. L’objectif n’est pas de traiter une dysfonction dans votre corps ou des douleurs musculaires, le but est de calmer les nerfs et calmer l’esprit. Je masse votre corps tout entier sans me focaliser sur un point spécifique. Basé sur les techniques de massage suédois, je vais utiliser de longs mouvements sans pression profonde. La pression est de légère à modérée
Swedish Massage
Suédois
This is the most common form of massage therapy in the west and will improve circulation, relieve tension and eliminate muscle fatigue. Strokes flow in the direction that blood circulates toward the heart and start out superficially giving the tissue a chance to warm up. Once the tissue is warm I will start doing deeper more intense work and this helps with relaxation and skin and muscle health. The main goal is to flush toxins out of the system while increasing the nourishment received by blood cells. This tradition uses light to medium pressure.
C’est a forme la plus fréquente de massage de thérapie à l’occident car il améliore la circulation, soulage les tensions et élimine la fatigue musculaire. Les mouvements sont effectués dans la dorection que le sang circule vers le coeur et débute superficiellement pour donner une chance aux tissus de se réchauffer. Une fois les tissus réchauffés, je commence à un travail plus intense et plus profond ce qui aide à la relaxation la santé des muscles et de la peau. L’objectif principal est d’éliminer les toxines du systéme tout en augmentant les nutriments reçus par les cellules sanguines. Cette tradition utilise une légère à moyenne pression.
Deep Tissue Massage
Tissus profonds
A form of therapeutic massage that is ideal for relieving chronic pain addressing the pain of a specific area and is commonly used on athletes. This type of massage works the deeper layers of muscles and I may use my forearms and elbows and massage more slowly.
Il s’agit d’une forme de massage thérapeutique idéale pour soulager la douleur chronique, s’adressant à la douleur d’une zone spécifique et il est couramment utilisé sur les athlétes. Ce type de massage travaille les couches profondes des muscles ou je peux utiliser mes avant-bras et les coudes et masser plus lentement.
Holistic Therapeutic Massage
Thérapeutique holistique
This treatment encompasses a mixture of Swedish, Deep Tissue and Relaxation Massage. The type of massage and amount of pressure used is based on the clients verbal needs expressed prior to treatment and my intuitive touch throughout the session.
Ce traitement comprend un mélange de massages: suédois, tissu profond et relaxation. Le type de massage et la quantité de pression utilisée est selon les besoins des clients exprimés verbalement avant le traitement et par intuition tactile tout au long de la session.
Foot Reflexology
Réflexologie du pied
This is a non-invasive, natural healing art that is based on the principle that there are reflexes in the feet, hands and ears that correspond to every part, organ and gland of the body. Through application of pressure on these reflexes with my hands only, reflexology relieves tension, improves circulation and helps promote the natural functioning of the body. Essentially reflexology helps to balance the physical, mental and emotional aspects of your whole body.
Il s’agit d’une art de guérison naturelle non-invasive qui repose sur le principe qu’il existe des réflexes dans les pieds, les mains et les oreilles qui correspondent à chaque partie, des organes et des glandes du corps. Grâce à l’application de pression sur ces réflexes avec seulement mes mains, la réflexologie soulage les tnsions, améliore la circulation et favorise le fonctionnement naturel du corps. Essentiellement, la réflexologie aide à équilibrer les aspects physiques, mentaux et émotionnels de votre corps tout entier.
Reiki
This is a safe, gentle and non-invasive form of hands on healing. Recipients report their experience of Reiki includes increased energy, reduction of pain, deep relaxation and a general feeling of well-being.
Il s’agit d’une forme de guérison sécuritaire, douce et non invasive. Les bénéficiaires rapportent une énergie accrue, une réduction de la douleur, une relaxation profonde et un sentiment général de
bien-être de leur expérience du reiki.
Chair Massage
Massage sur chaise
A great way to promote circulation and relieve tension while fully clothed. Great to have at home when space is an issue.
Un excellent moyen de favoriser la circulation et de soulager la tension tout en étant entièrement vêtu. C’est génial d’avoir à la maison quand l’espace est un problème.
Chair Massage
Massage sur chaise
Whether your organization offers massage regularly as part of your wellness benefits program or as an employee appreciation treatment, massage can make a real difference in productivity, job satisfaction and overall health. I will come to your event or office with all the necessary equipment. You just need to provide a small place for me to install. Break rooms, conference rooms or an unused office – anywhere you can send your employees for a few minutes of relaxing, stress-reducing chair massage therapy.
Que votre organisation offre régulièrement des massages dans le cadre de votre programme d’avantages sociaux ou comme traitement d’appréciation des employés, le massage peut faire une réelle différence dans la productivité, la satisfaction au travail et la santé globale.
Je viendrai à votre événement ou bureau avec tout l’équipement nécessaire. Vous avez juste besoin de fournir un petit endroit pour moi d’installer. Salles de pause, salles de conférence ou un bureau inutilisé – partout où vous pouvez envoyer vos employés pour quelques minutes de relaxant, réduction du stress, massothérapie sur chaise.
What happens at your appointment?
Comment se déroulera votre rendez-vous ?
First, I want you to know that your safety and wellbeing are of upmost importance to me! I have been fully vaccinated and boosted and I will wear a mask while in your home. I will arrive a few minutes before your appointment with the portable table or chair. If you have scheduled a table massage you must provide space of approximately 2 m X 3 m (6’X9′) for the setup. You will be asked a few questions about your health and you will then be given privacy to disrobe to your comfort level and position yourself on the table under the sheet. We will provide ambient music if you wish and your only task now is to relax, enjoy and get healthy.
Tout d’abord, je veux que vous sachiez que votre sécurité et votre bien-être sont de la plus haute importance pour moi! J’ai été complètement vacciné et stimulé et je porterai un masque chez vous.
J’arriverai quelques minutes avant notre rendez-vous avec la table portable ou une chaise. Si vous avez cédulé un massage de la table, vous devez fournir un espace d’environ 2m x 3m (6′ x 9′). Une fois que tout est mis en place, vous aurez le loisir de vous déshabiller â votre niveau de confort et de vous positionner sur la table sous la drap. Je vous poserai ensuite quelques questions au sujet de vos besoins de santé et je fournirai aussi la musique ambiante si vous le souhaitez. Votre seule tâche consistera alors à vous détendre, profiter du moment et retrouver la santé.
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